Har du någonsin vaknat upp med en blöt kudde?
Tillfällig dregling är normalt, men om det sker ofta kan det tyda på ett hälsoproblem.
6 vanliga orsaker till överdriven dregling på natten:
-
Problem i munhålan
Tandköttssjukdomar, infektioner eller tandträngsel kan öka salivproduktionen.
👉 Tips: Besök tandläkare om du upplever smärta eller oregelbundenheter.
-
Ansiktsförlamning
Svaghet i ena sidan av ansiktet kan göra det svårt att hålla inne saliv.
👉 Se upp för hängande mungipa eller svårigheter att blinka. -
Syrereflux
Magsyra kan orsaka ökad salivproduktion som en skyddsmekanism.
👉 Symptom: halsbränna, bitter smak i munnen. -
Parkinsons sjukdom
Sjukdomen kan störa sväljfunktionen och orsaka dregling.
👉 Vanliga symptom: skakningar, långsamma rörelser. -
Stroke
En stroke kan försvaga musklerna som är involverade i att svälja.
👉 Varningssignaler: ansiktsförvridning, sluddrigt tal. -
Åderförkalkning
Försämrad blodcirkulation i hjärnan kan minska muskelkontroll.
👉 Vanligt hos personer med högt blodtryck eller högt kolesterol.
Enkla sätt att minska dregling:
-
Sov på rygg så att munnen hålls stängd.
-
Upprätthåll god munhygien, undvik irritation och infektioner.
-
Om dreglingen är en biverkning av medicinering, prata med din läkare.
